夢現グループ糀谷駅前鍼灸院・整骨院
【なかなか取れない痛み、、原因は？】
こんにちは、スタッフの前本です。
先日は東京でも午前中から雪が降りましたね❄️
寒さが落ち着く事を願いつつ、今回はあるテーマについてお話ししたいと思います。
皆さんは
『筋膜リリース』
という言葉、ご存じでしょうか？
整体やマッサージの広告に見る「筋膜リリース」「筋膜はがし」
健康グッズ売り場に「筋膜ローラー」「筋膜ボール」などなど
ふとした時にこのワードを見かける方も多いのではないでしょうか。
《筋膜とは》
・皮下組織から存在する、全身に張り巡らされた薄い膜
筋膜は筋肉だけでなく、骨や内臓、血管や神経なども包み込み、それぞれを適正な場所に配置するよう支えています。
そのため、重なり、隣り合う筋肉が摩擦を起こすことなく円滑に働くことができたり
血液やリンパ液が滞りなく流れ、神経がスムーズに電気信号を送ることができるのです。
《筋膜の癒着はコリや痛みを引き起こす》
筋膜はコラーゲンなどの伸縮性や水分に富んだ成分でできていますが、
・怪我
・ストレス
・長時間の不良姿勢
・水分不足など
によって筋膜に癒着や縮み、緊張が生じると、
骨や筋肉、関節、内臓などの働きが低下したり
血液やリンパ、神経などの流れが滞ったりします。
《症状の例》
＊なかなか取れない頭痛や首肩のこり、腰の痛み
＊姿勢の悪さ、身体の硬さが気になる
＊むくみ
筋膜の癒着や緊張を取り、可動性や伸張性を取り戻す（＝筋膜リリース）する事で
これらの症状改善に期待ができます。
当院では、保険治療内の施術にも筋膜リリースを取り入れており、
患部の痛みの改善だけでなく、治療効果の持続、再発予防も行っています。
なかなか取れない、揉んでも取れないとお悩みの方、お気軽にご相談ください☺️
当院は
・京急糀谷駅から徒歩1分の場所に位置
・土日祝日も診療
・午前の部9時〜13時、午後の部15時〜20時までの受付
となっております🍀
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