整体とは
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整体では手技をメインに、骨格の歪みや筋肉のバランスを整え、内臓や自律神経の働きを正常に戻すことを目的にした施術です。
人間は本来、自分の体重や重力が関節に負担をかけないようになっています。しかし、現代の私たちの暮らしではデスクワークや立ち仕事など、長時間にわたって同じ姿勢でいるライフスタイルが中心になっています。また、日常の何気ないクセで、どちらかの足に体重をかけたり猫背になったりする方も多くいらっしゃいます。
そのような偏った姿勢を続けていると、体が歪みやすくなるのです。関節や筋肉にも負担がかかり、血管や神経を圧迫するようになります。体や筋肉の衰えを防ぐためにも、整体を通じて全身のメンテナンスを行うことが、現在と将来の健康な毎日につながっていくのです。
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このような方におすすめです
- つらい腰痛が長引いている方
- 原因不明の首や肩こり、頭痛がある方
- 日常的にスポーツを楽しんでいる方
- 坐骨神経痛にお悩みの方
- 産後の骨盤調整を希望する方
- 恥骨痛や股関節痛などの産後の不調をお持ちの方
- 不妊症でお悩みの方
- 四十肩や五十肩を改善したい方
- 肩こり・腰痛を治したい方
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骨格の歪みについて
骨格の歪みは日常生活のバランスの悪い姿勢、スポーツや力仕事による左右の筋肉のバランスの悪い使い方などで起こります。左右対称な身体を持っている人は0に等しいでしょう。ただし、歪みの影響で痛みが出ている場合はバランスを整える必要があります。全ての関節には筋肉がついており、筋肉の緊張により骨を引っ張り、左右・前後のバランスが崩れ、歪みが発生します。歪みが気になる方は、筋肉の緊張からほぐします。筋膜が膜同士で癒着してしまっていると、癒着部分をはがさないと筋肉が動かなくなってしまいます。癒着をはがすことで各々の筋肉が独立して動くようになり、痛みの改善にもつながります。 当院では筋膜リリースも行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
当院の整体メニュー
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リラクゼーションマッサージ
デスクワーク・外回り・看護や介護等、お仕事や日常生活で負担のかかり易いツボ、経絡に沿って気や血液の流れを整え痛みや凝りをとるコースです。
※部分的にしっかりほぐすなら30分がオススメです。
※全身をゆっくりほぐすなら45分以上がオススメです。部分 30分 3,300円 全身 45分 4,950円 60分 6,600円 90分 9,900円 表示価格は全て税込み価格です
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骨盤矯正
骨盤は上半身や内臓を支える役割を持っています。しかし、骨盤が開いたり歪んだりすると内臓が本来あるべき位置からズレてしまうのです。また、特に女性の方は出産により、骨盤の開きや歪みが目立つ方もいらっしゃいます。下半身の血行が悪くなると、むくみや冷え性の原因にもなります。
体の不調を長引かせないためにも、骨盤矯正を通じて骨盤を本来の正しい位置に戻してあげることが大切です。骨盤の歪みチェック
下記項目が3つ以上当てはまる方は、骨盤が歪んでいる可能性が大きいです!
- 足を組んで座ることが多い
- いつも横座りをしている
- 左右の靴底の減り方が違う
- ぎっくり腰になったことがある
- いつも同じ手又は肩にかばんを持っている
- 左右非対称のスポーツ経験者(テニス・野球・ゴルフ、、、など)
- 歩いているとスカートが回ってしまう
骨盤矯正 施術料金+1,100円 表示価格は全て税込み価格です
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ヘッドスパ
当院のヘッドスパは鍼灸師・柔道整復師などの国家資格者による施術になります。
頭にある副交感神経に働きかけるツボや快眠を促すツボなどリラクゼーション効果があるツボを正確に押すことによりストレス解消や睡眠の質改善や眼精疲労回復など現代デジタル社会における様々な症状改善に効果的な治療です。
元々、美容鍼の患者様に5分程度で行っていた内容ですが患者様達からもっと長い時間でヘッドマッサージをして欲しいとの声が多くメニュー化しました。ヘッドのみコース 15分 1,650円 ヘッド+フェイシャルコース 30分 3,300円 お試しヘッドスパ(初回限定) 10分 1,100円 表示価格は全て税込み価格です