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【季節の変わり目は体調にご注意!】

 

こんにちは、スタッフの嘉数です。
今夜は「仲秋の名月」、なんと8年ぶりに旧暦の8月15日と満月が重なる日だそうです🎑
近頃は天気も良いので、キレイな月が見られそうですね♪

近頃といえば三寒四温の日が続いており、急な気温の変化に身体がまだ順応できず、体調を崩してしまう方が増えています。(関節痛、ぎっくり腰など)
また、夏の間に蓄積された疲れが、この時期にどっと出てしまうこともあります。

少しでも身体の不調を感じたら、症状を長引かせないために早めのメンテナンスをおすすめしています。

夏の疲れを後に残さず、気持ちよく秋を迎えましょう✨

 

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